月曜有休で帰宅 久々に輪行 雪降ってたので 帰って所用すませ ローラー消費１２００KJ 木曜夜ローラーで７００KJ 金曜朝 体調不良 腹がおかしい 食べ物をまったく受け付けず 立つのもやっと 会社には行くもののやっぱムリで早退 病院いっても良く分からず と…

土曜 スマホ充電に手間取り11時頃出発 平地をひた走る つもりがいつの間にかヒルクラ いつもと違うルートにして思い切り迷子 追い風もありKJは稼げず 実家には明るいうちに到着 日曜 グダグダして10時頃出発 豊川河川敷からもっくる 三ヶ日方面 久々に天子屋…

正月からの疲れ残り&社会人峠 平日はあまり出来ず流しで計700KJくらい この土日は寒波で雪 東海シクロも中止 不要不急の外出は控え引きこもり ということでローラー もはやローラー専用機となった RA6ｻﾝ 左が土曜 右が日曜 いずれも2500KJ 日曜はさすがに上…

今日は晴れたので外で 河川敷は広大だわ・・・ 雨後のため路面はシメってる けど何とか 矢田川は割と水はけイイのね KJ稼ぎで２往復しておく モス補給 お太れも怠らず 昨日のローラー後計測で55400ｇになってしまったので 頑張って食べる 冬の走りで1年決ま…

年末年始はそれなりに走った感 13000KJくらい 3連休も何とかしよう と思ったものの年末年始の疲れ残りが 土曜は午前グダグダ 午後からシクロ 矢田川往復 後に森 正月の暖かさで草が青々と生えてる ラインが消える 取りあえず走ってラインを少し取り戻す 計14…

今日も暖かいので舗装路で まずは地元の神社 家族の無事を祈る 続けて本宮山へ ホイール周りがすこぶる足枷 前輪はハブダイナモ 後輪はシマノのRS010 タイヤはロードの倍以上 ﾋｲﾋｲ言わされた 砥鹿神社奥宮 結構人はいた ココでは自転車しっかり励めるよう祈…

年明け２日目 世間は初詣やら初売りやら がしかし オレに変わりはない(°Д°) 今日も走る かなり暖かいので舗装路で 中田島砂丘 広大 ウミガメさんが困るらしいので 砂練はご法度 浜名湖 普段走らない自転車道 シクロなら割と走りやすい 他に自転車は皆無 正月…

あけおめです 天気良さげなので伊良湖岬へ 出発が少し遅れる 間に合わNeeee!!! と思い途中から下ハンで飛ばす 日の出の3分前くらいにトウチャコ 良く言えばジャストタイム 今年も拝めました(-人-) いつもの灯台 今年も無事に楽しく走れますように 帰りは自転…