5時半集合 寒い 途中の気温看板では-2℃ 手足の先が冷たい 今日のメンバーは走れる方ばかり 集団から離れると追いつけない… 途中パンクもあり スタッフさん慣れた手つきで交換 今回は約85㎞ 強度高くて疲れた… 風が殆どなかったのが幸い 皆様お疲れ様でした G…