店で月どのくらい走ってるのか聞かれたが そういえばトータルの距離は記録してない サイコンも途中付け替えたり電池切れを放置してたりで あまりあてにならない んで過去のブログみて確認 １０月 休日 第１週 220km 第２週 270km 第３週 210km 第４週 256km …

７時半少し前に出発 行き：庄内川→高蔵寺→せと品野→雨沢→狛犬→明智 →矢作ダム→稲武 帰り：せと品野まで行きの逆→瀬戸街道→大曽根→店→家 雨沢アタックは18分57秒 オモオモタイヤのコンチゲータースキン使用にしては上出来 前の同条件より1分早い 矢作ダム沿い…

朝５時半起き 昨日飲みすぎて辛い まあワカモノが引いてくれるから大丈夫 と思い出発 家の近くを通るルートだったので 集合場所の店にはいかず 豊公橋で待つ んで皆さんがくる なぜかYスケ氏いない 聞くと寝坊だと思う とのこと 人数は６名 ワカモノは１名だ…

週末がやや寒そう 寒いだけならいいけど そろそろ風も強くなってくる 辛いだけならいいけど 体が風にあおられて危険 かといって走らないわけにもいかない 対策としては １．コース選び なるべく風の少ない＆交通量の少ないエリアへ ここらへんだと瀬戸あたり…

せっかくの休みだったが 今日の強風を見越して昨日飲みすぎたため トレはせず 代わりに午後からシクロでポタる 途中某対戦型麻雀ゲームをやりにゲーセンへ たまにしかやらないけど足かけ5年くらいやっていると思う どんだけ金つぎ込んでんだろ… １ｈくらい過…

6時少し前に起床 6時半発 途中コンビニにより朝食 集合場所まで50分ほど 同じ会社のようサンと 今回初めてお会いするメンバーの方2名 計4名で7時半スタト ルート http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=eafa3ba1008ae9302df98d732fba1ea3 自分は途中…

天気が良いので軽くポタ おおよそのルート http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=864f36e149aaca81008a1381c0e5ab83 １２時頃発 行きは国22を北進→江南を経て犬山 きれいに色づいた紅葉をみながら のんびりと 国４１は車の流れにのり飛ばす 店によ…

下線が変更点 フレームセット 29ﾏｿ 1108ｇ FELT F1SL コンポ 20ﾏｿ 2045ｇ フルデュラ シートポスト 2.4ﾏｿ 160ｇ ＤＥＤＡ スーパーゼロ カーボンシートピラー サドル 1.4ﾏｿ 121ｇ→88g TRIGON ULTRA LIGHT FULL CARBON ハンドル 3.6ﾏｿ 209ｇ ＤＥＤＡ プレー…

つらつらとメモ ・SPDクリート ・レーパン 多分パールイズミ ・ホイール イーストン修理出してシマノC35CL（平地決戦用）とRS80（練習用）を ・通勤用インナー ウニクロかデポの安売りフリースとヒートテック素材のシャツを ・スプロケ リア27Tのものを 秋葉…

シクロのしまうまバーテープ 先週1年以上ぶりに交換 とても合っている いろいろ消耗してきた ＳＰＤのクリートがそろそろ限界かも ペダルにはまりづらい あとヘルメットが臭い 先週購入以来はじめて中敷を洗う けどニオイは取れない ファブリーズ攻撃しかな…

１１／１３ 黄砂で走るのをヤメておく 実家へ帰る ＣＡＡＤ９のバーテープを交換 店員さんオススメされたものを選んだが・・・ 激しく合わない やってもた なんか小さな女の子がする リボンみたい・・・ 色もＣＡＡＤの赤と合わない 中途半端に色を合わせよ…

段々と固まってきた フレームセット 29ﾏｿ 1108ｇ FELT F1SL コンポ 20ﾏｿ 2045ｇ フルデュラ シートポスト 2.4ﾏｿ 160ｇ ＤＥＤＡ スーパーゼロ カーボンシートピラー サドル 2.5ﾏｿ 121ｇ サンマルコ アスピデ カーボンＦＸ アローヘッド ハンドル 3.6ﾏｿ 209ｇ…

昨日店へ寄る パーツ類はそろそろ発注をかけるとのことで いろいろ選んでもらう なるべく軽量にしたいが 剛性は損なわない程度にするよう頼んでおいた ホイールはZIPPで前202の後303で 少なくとも後ろはリム高あったほうが有利との話を聞いたので ペダルはデ…

１１／６ 茶臼山ツーリング 家から距離約230kmのロングなツーリング 朝6時集合 メンバーは6人 写真はとってないので他の参加者さんのブログをご参照に ルートもユピテルのスタートボタン押し忘れで取れてません・・・ 天気も景色もよかったです 紅葉をバック…

修理に出すため、暫く（多分半月くらい）更新頻度が少なくなると思います。会社のＰＣなどでネットは出来るけどブログの更新までは難しいです。携帯ではしんどいし… テレビもＰＣ一体型なので見られず、一気に情弱と化してます。 今日は二ノ瀬を一本。 21分0…