部屋とレーパンと私

自転車のなるべくニッチな話題を

2010-09-19から1日間の記事一覧

山トレ

今日は外に出ず パワマ+で回復走のみ 明日山へ行く予定 元気なら 稲武道の駅往復 200km弱 筋肉痛がまだ取れない… 状況見て距離短縮