ｿｲﾔｿｲﾔって ソリアというと 何故か思い浮かべるのは多分自分だけだなと 昨日はソリア3本 アップ ↓ 300W超3分×3 間に5分レスト 3本目タレた なんか踏ん張れない感じ 今日は休養 週末雨予報 明日は朝に二ノ瀬か雨沢 雨降らなさそうな方を選択です ------------…