朝ローラー 1.5h インターバル誤押しで 表示が分かれてしまった・・・ 朝寒い&眠い 目覚ましから15分以上は布団から出られない つらい 自転車またがってしまえばいいんだけど それまでが辛い もっと早く起きて2hくらいはやりたい 特に明日は宴会でジテ通出来…
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