本日健診 今年もやってきました・・・鬱です まあでも 社会人としては勿論のこと 自転車乗りとしてもやっておいた方がイイとは思います 前日夕方から食物はとらず 夜以降は水もとらず 大小の採取も忘れずに さすがに水分も採れないのはツラく 朝フラフラにな…