部屋とレーパンと私

自転車のなるべくニッチな話題を

2014-04-22から1日間の記事一覧

最高の練習

本日はジテ通&回復走っぽく30分 今朝体重測ると55,500g レース後結構食べたつもりだったですが 気温が低かったせいか思ったより消耗したんですかね 55,000g台は体調管理がしんどいので 一旦56,000g台に戻すつもりです 参加を迷っていた御嶽ですが 今日申…