雨なのでローラー 結局１ｈだけ アップ含めアベ222W 部屋の中が蒸し暑く 最近の社会人峠の疲れもあって堪えたです 体重が何故か今季最軽量（多分） 乗鞍より富士より 社会人峠のほうがはるかに厳しい ということですね その後は昼寝したりしてまったりと ---…