ようやく体調が戻りつつ 火曜以降頭痛が続き 鼻や目の奥もズンズンと鈍い痛み 血まじりの痰も ９ｈ睡眠が功を奏したのか 今日になって頭痛は解消 まだ痰は出るが目鼻奥の痛みは殆ど消え 帰宅後久々にローラー30分ほど 明日は雨が止んだら定光寺方面へ 短い上…