激闘の疲れは思った以上 今週はあまり走れず ジテ通とローラーを2日ほど ローラーは5倍弱10分を1本 あとはカロリー消費で坦々と Mt.富士での一コマ 全く余裕無しｗ いつもはカメラを意識するくらいの余裕はあるんだけどね・・・ 日曜はヒルクライムイン王滝 …