今日は簿記講義テープを聞きながらパワマ+を3hほど
2hは
LSDペースで
残りを心拍150ぐらいで…と思ったが
30分ぐらいしてから足が回らない
負荷を軽くしても心拍があまり戻らない
なんか調子が良くなかった
簿記の内容が割と難しい論点だったし
エネルギーを思いのほか脳みそのほうに使ってたとか??
ネットみてたらこんなものが
ペダルのシャフトの中に入れるようだ
違うバイクにも容易に付け替えられそう
重量も約50gと軽いようだ
価格もペダル込で10マソ程度らしい
発売は今年4月以降ということ
スピードプレイのペダルは今の
シマノシューズでも
対応可能らしいし
今年の
ヒルクラシーズン終わったらNewバイクを考えてる
これを付けよっかな