2010-01-26 逆ダイエット 自転車 #自転車 今日は出勤前30分パワマ+ 5分だけ負荷3の90rpmで 後は適当に流す 簿記は答練 さすがにテープではなく学校で 商簿は満点 工簿は散々 C/RとP/Lは最初の方で数字間違えて悲惨な目に あとも全滅で0点 CVPは中学の数学で解けた 最近体重UPを目指して食事量を増やす 体重計を持ってないので数字はジム等で 普段では鏡をみて体つきを判断 ちょっとアバラが浮いてる 60kgいってないかも… 身長はコンタと同じ 3-4月の鍛える時期に落ちてくるので 今時期はもう少し太ってた方がいい 食お