土曜は養生
日曜も微妙な体調
だけど二ノ瀬1本くらいなら大丈夫
と思いＢＨで出発
平地は最初まったり
段々と体が慣れてきて飛ばす
途中鼻水がズルズル
鼻をかむと大量に出てくる
１ｈほどして二ノ瀬のふもとへ
最初少し飛ばしてあとは坦々と
とおもったが
採石場のあたりで急激にペースダウン
以降は脚が全然回らない
最後１ｋｍくらいは１桁ｋｍ/ｈという体たらく
24分40秒
まだ無理だった
風邪を治すのが先だった…
その後は飛ばしたりポタったり
店に寄る
エコパで損傷したブラケットのゴムを
ようやく直してもらう
あとはいろんな方と雑談
んで帰宅
80ｋｍくらい
体調がとても良くない
このままではＭｔ．富士ヤバイ
早く治して平日に負荷を上げたトレをして
なんとか体を慣らしたい
間に合うかどうか
