2012-03-04 養生期 自転車 #自転車 喉の痛みが治らない… こんなにしつこいとは トレは中止 朝起き抜けに出た痰に血が混じってる 喉の炎症がまだ治まらんらしい 水飲むたびにヒリヒリときて辛い… 他は熱もないし 身体も動くんですが 本日は一歩も外に出ず 徹底的に養生です もう一週間ロクにトレしてない 久々にもどかしいです