６／１８（土） 実家へ 新しい家を建てている最中だった ほぼ１日でユニットは組まれてた あとは内装で１ヶ月ほどかかるらしい 雨が断続的に降っていたので走りには行けず 懐かしいトレーニング機器 ラテラル・サイ・トレーナー 30分ほどこれで運動 体幹が鍛…