部屋とレーパンと私

自転車のなるべくニッチな話題を

2012-04-17から1日間の記事一覧

ストロング今後

今後の強化について まずは鈴鹿 平地走の強化を 休日はロング中心で 特にGWはできる限り走り込みます 平日はメディオ・ソリア中心 体重は増やしてスタミナとパワーを 出せるように整えたい 王滝は完走目的で 良いトレにしたい 6月下旬から7月上旬にかけてはT…