朝6時発 稲武道の駅まで ルートはいつも通り 雨沢-明智-矢作ダム-稲武 帰りは来た道を戻る 脚が重くてダルい 走ってるうちに解消するかどうか ------------------------------------------- 雨沢TTは263W 前回よりわずかに下がる 前半飛ばしていけるところま…