二ノ瀬へ 昨日のビア1130mlを燃料に と思ったですが 走る前夜に飲む量としては多すぎたようで やや不調 それでも腹は減るので 朝モス ヒルクラ前の朝食としては あまり内容が宜しくなかった ホントはもっと炭水化物中心にしないとイカンです 麓には10時頃着 …