朝起きて なんか身体が重い 思い切って昼寝 その後トレ メディオ2本 とおもったけど不調 251Wを10分 当初20分しようと思ったけど 調子が悪くなり中断 口内炎も出来ていて 体調は良くなかったのかも トレは切り上げて店へ 伊吹山HCのマシン調整＆検車 重量規…