本日は夜ローラー 刺激をいれる感じで 3分走 310W×2本 1分走 360W 10分走 230W こんなもんかと 先週の治療の甲斐あってだいぶ改善したものの お尻のニクがまだ若干痺れるんで これを使ってみた だいぶ前に買って 棚に置きっぱなしだった いつ買ったか覚えて…