本日やる気が出ず休養 身体は動くけどノドに違和感 くしゃみもたまに 周りではなぜか今時期に風邪が流行っているので とりあえず今日は休んだ方が無難かも 体重は朝55800ｇに やっぱ昨日はムクんでたっぽい 明日元気ならローラー 最近めっきり日が短くなって…