帰宅後ローラー 酒をウマくするために汗を出しておく 30分でアベ217W アップ含み 今日は軽く と思ってもやり出すと上がってしまう パワーメーターの良さでもあり怖さでもあり 一汗かいた後の 一杯はウマい ローラーは最高の肴 しばらくは酒をウマくするため…