今年も厳しかったもののなんとか乗り越え ただ毎度のようにダメージはあり事後しばらくは不調 健康のために調子悪くなるってこれがパラドックスというやつか 採血といい胃カメラといいもう少し身体を痛めない方法はないものか -----------------------------…