部屋とレーパンと私

自転車のなるべくニッチな話題を

2015-09-13から1日間の記事一覧

回復走&グルメ ~パンとオムライス~

今日は回復走 体重も削れてたので少し回復させたい グルメもかねてタラタラと走ることに ルートは迷ったけど犬山から木曽川CR方面へ 道中極めてゆっくりと 100Wにも満たないレベル それでも25km/hくらいは出る 平地だと負荷練はしづらいんだなと あらた…