回復走＆グルメ ～パンとオムライス～

今日は回復走

体重も削れてたので少し回復させたい

グルメもかねてタラタラと走ることに

ルートは迷ったけど犬山から木曽川CR方面へ

道中極めてゆっくりと

１００Wにも満たないレベル

それでも25km/ｈくらいは出る

平地だと負荷練はしづらいんだなと

あらためて実感

まずは犬山

久々に来た

店の方々が相変わらずﾌﾚﾝﾄﾞﾘｰだ

塩パン

アンパン

カレーパン

いちごメロンパン

いちごメロンパン旨かった

それから木曽川CR

尾西の終点まで

2か所ほど新たに繋がってた

徐々に整備がされているよう

ただ自転車やランナーや散歩の人など

いろんな人が交錯気味

特に休日とあって多かった

今回みたいにタラタラ走るのはイイけど

それでも要注意

一旦濃尾大橋まで戻り

そこから一宮へ

オムライス

大盛りでライス倍でタマゴも倍

でも量はちょうどイイくらい

某ソースかつ丼に比べたら緩坂レベル

味はフツウかな

色々種類があるので他のを味わってみたい

今回は避けたけどフレンチトーストが旨そうだった

また来るかも

終始タラタラと

距離は思ったより走った

明日は遅い夏休み

どこか行こう

平日はどこも交通量多いのでルートに迷うけど

とりあえず山方面か