月曜有休で帰宅 久々に輪行 雪降ってたので 帰って所用すませ ローラー消費１２００KJ 木曜夜ローラーで７００KJ 金曜朝 体調不良 腹がおかしい 食べ物をまったく受け付けず 立つのもやっと 会社には行くもののやっぱムリで早退 病院いっても良く分からず と…