日曜も実家で河川敷走 寒かった けど5hくらいは走った お太れで体重増 貯めこんでたエナジーで調子良く走れた気がする パン補給 帰りに店寄る NotubeのZTRリムが廃番になるらしく 後継も未定とのこと 間に合うかワカランけどリム２本頼んでおいた 重量は5650…