部屋とレーパンと私

自転車のなるべくニッチな話題を

2017-05-03から1日間の記事一覧

新緑の柿の木街道

貴重な連休の初日 実家に帰省 新緑萌え出づる この時期の柿の木街道が一番好き 本宮山2本 2本とも35m20sくらい 2本目は落ちると思いきやあまり変わらず 1本目で軽量化されたか 出力は徐々に上がり感 2-3分走を平日頻度良くやって 高強度に慣れていきたい 最…