新緑の柿の木街道

貴重な連休の初日
実家に帰省

新緑萌え出づる
この時期の柿の木街道が一番好き

本宮山2本

2本とも35m20sくらい
2本目は落ちると思いきやあまり変わらず
1本目で軽量化されたか

出力は徐々に上がり感
2-3分走を平日頻度良くやって
高強度に慣れていきたい

最近はケイデンス高めを意識
たまにスカスカ感が出てきた
少しトルク目に戻そう

帰路に追いついてきた方に声がけされて
少しローテして飛ばす
聞いたら有名激速な方だった…
削っていただきましたm(_　_)m

明日は上げずに
多分三ヶ日方面で