2011-04-13 八ヶ岳想定タイム 自転車 #自転車 本宮山のタイムから推定すると たぶん75分切れるかどうかくらい ホイールをZIPPに変えるので もう少しタイム短縮はあるかもしれないけど 肉の付き具合から見てまだ体の出来はピークではない と思う 5月の連休に走りこんで6月前半あたりで ピークにもっていければ理想 うまくいけばMt.富士では1h10mは切れるかも 本宮山10kmで3分短縮なのだから 24kmでは勾配考えても6分くらいは短縮できるはず というのはムシが良すぎるか いずれにしろベストは尽くす 気分的には盛り上がってきてます