というものがあるらしい
エコパの傷を治すため実践
ちなみに転倒直後の治療の様子
下半身の破れがもう少し中央寄りだったら
ビジュアル的にも多大なるご迷惑を
おかけするところだった
これに湿潤療法を試してみる
ラップをあてがい
その上から防水テープをかぶせる
部位は右下腹部の箇所
痛々しい画像ですみません…
これを肘にもやる
ジュクジュク状態をキープすることで
傷の治りも早くなり跡も残りにくくなるらしい
もう２～３日やってみます
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ＧＷの距離まとめ
4/29 170ｋｍ
4/30 170ｋｍ
5/3 25ｋｍ（ﾊﾟﾜﾏ+ 換算）
5/4 309ｋｍ
5/5 56ｋｍ
5/7 90ｋｍ （エコパ３ｈエンデュ途中まで）
5/8 150ｋｍ
計 970ｋｍ
1000ｋｍには届かず
エコパが悔やまれる
まあでも
結構走れたかと
今週の平日はなるべく休養
走っても軽くにします
んでまた土日にしっかりと走りたいです
