裏乗鞍 その1
結果は
1ｈ21ｍ台でした
ヒルクラ参加して3年
これほどの大失速は経験したことがない
というくらいの出来でした
全然脚が回らない
途中で心拍が150台に
でもペースを上げようとしても
脚が全然いうことを聞かない
という
訳の分からん状態でした
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以降レース前後のことをつらつらと
一回じゃ書ききれないので分けて書きます
７/９ 現地入り
なぜか朝３時半起床
しばらくグダグダして準備して６時少し前に出発
会場には９時頃着
予定どおり試走をしてみる
明日に響かない程度に
心拍は１５０～１６０位で
勾配はキツイ
時速一桁でもけっこうツラい箇所がいくつもある
なんとか頂上へ
タイムは１ｈ３５ｍ
思ったより速い…
とりあえず記念撮影
写真のとおり
すでに先客が何台も
頂上は涼しいが
寒いと感じるほどではなく
もってきたういろう（青柳ういろう あずき味）
と自販機の缶コーヒー
でまったり休憩
まだ時間があったので松本側へ位ヶ原まで下る
大雪渓
スキーを楽しむ方々が
去年の８月はいなかったはず
たぶんもうすぐすれば雪も無くなる
と思われ
４００ｍほどのヒルクラをして再度頂上へ
これで高地対策も少しは出来た…かも
また表乗鞍前に来れれば来よう
避暑と高地順応を兼ねて
１３時半前くらいに会場へ戻って受付
自分とＮクンの参加証を出してゼッケンと参加賞をもらう
ここの大会の参加賞は結構イイものをもらえる
今年はボトルとスーパーヴァームゼリーとチェーンオイル
参加者数は少ないのになかなか太っ腹だとおもう
あとは格安でヴァーム類が売っていて
商品によっては定価の半額以下だったので
思わず購入
お昼高山ラーメンのつけ麺
普通のラーメンと違い脂っこくないので
食べても支障はないかと
味は普通
しばらく暇をつぶしたあと宿へ
宿の夕食いろいろウマかったが
普段食いなれない
ジューシーな飛騨牛が
おなかにやや厳しいことになる
脂っこい肉は普段口にしてない
かといって食べないのも惜しいので
食べてしまったのが正直アダに
エビオス錠を飲んでなんとか落ち着いた
明日に響かなければよいが…
しばらくゆっくりしたあと
８時には就寝
明日（大会当日）につづく
