2012-02-15 人体実験 自転車 #自転車 今週の練習はイマイチ 朝練は続けてはいるけど 2h満たずに終了とか 1.5h~2hくらいで推移してます 今週はジテ通含めて7hくらいかな…と ------------------------------- ブルベでは多分強度は上がると思いますが それ以外では3月半ばまでは強度は上げず LSDペースを堅持 精神的にツラいですがなんとか 強度上げてゼーハーしてれば やった気にもなってメンタル的にはいいんだけど 人体実験 うまくいくかどうか