朝ジテ通１hほど
うち庄内川緑地の周回サイクリングロードを多分６周
不審者扱いされてたかも･・・
帰宅後はトレせず
体重は55.1kgで微増
身体が飢餓モードになっているのか
体重は落ちにくくなってます
明日も全く乗らないわけではないですが
軽くなので若干55kgは上回るかなと
本番当日の起き抜けは＋0.5kg程度に
留めておきたいです
明日は早朝に起きて準備＆出発
現地についたら軽くローラーして汗流してカロリー消費して
と考えてます
今日は早めに寝ます
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以降ブログは乗鞍後まで書けないかも
宿がネットできる環境であれば出来ますが
