今日の昼飯名古屋を代表するスパゲティ屋の一つ
チャオ
の
鉄板ナポリタン ジャンボ
※写真はネットから拾ってます
もう
コテコテドッカンです
濃ゆいのなんのって
ご飯のおかずに出来るくらい
関西人がお好み焼きをおかずにするように
名古屋では鉄板ナポリタンをおかずにするつもりなのかと
んで
夕方測ったら56.6kg
結構増えました
食欲の秋ですな
そろそろ朝晩寒くなってきたので
肉の聖衣をまとっても良かろうかと
スズカまでにもう＋１kgくらい
本日は水曜ローラー練
のはずが気分が乗らなくてサボり･･･
日曜の反動か
明日朝
早起き出来たらやろう
