二之瀬リピ 仲間と

何となくリピらなくてはならない
そんな気がしたため二之瀬へ

FBで表明していた某氏
いるかな

イタよ

もう二本上ったって
早いし速い

自分にとっての一本目
平地区間を引いてもらい楽する
上りは途中でタレ気味に

何とか20分は切る

下る途中でWプロと遭遇

二本目は一緒に
平地は引いてもらい
上りはツキイチでプレッシャーを
かけてもらう
目上への配慮

タイムは一本目と同じくらい

三本目はケイデンス90維持で
ギヤを思い切り軽く
普段使わないロー32Tを惜しげもなく使用
それでも勾配上がる区間の90維持は厳しい
何とか頂上まで回せたけどメチャクチャツラかった…
アウター縛りより遥かにツラい
高回転維持は今後の課題です

仲間と走れてヨイ励みに

つか鈴鹿チャンピオンと国体県代表と
走ったんだよな…
贅沢だったわ

カロリー消費も捗り
良いトレとなりました