売り切れ

今更ながら日曜

土曜の疲れ残りは明らか

強度は下げる

今回はイヌヤマから

木曽川沿いを坦々と

風が思ったより強く堪える

平田に付いたらもう終わってた

目当てのパスタも売り切れ

無念

某方がシクロ練してたけどジブンは元気なく

そそくさと退散

背割堤から立田大橋

コンビニ寄ってパスタ食い

そのまま帰路へ

目標の2200KJは何とか

強度も大体L2には出来た

と思う

土日計で5500KJ

週に6000KJ以上出来れば何とか

理想は週３日で2000KJづつ＋週２日500～1000くらい

が現状叶わず

働き方改革で何とか

今週は平日に1000KJくらい稼いでおきたい

早起きしよ