菰野ヒルクライム2018

思うようには走れず
自分の中にある言い訳を潰したい
まだやれると思ってしまっているので
励みます

朝3時過ぎに起きて3:45くらいに出発
コンビニ寄ってコーヒーお茶パン購入
5時少し前に着
幸い会場最寄りの駐車場に止められた

食べてから軽量化
いわゆるﾋﾟｰﾋﾟｰ
わるいモノ食った覚えはない
久々の早起きで調子が狂ったか

受付済ませアップ
集合前もﾋﾟｰﾋﾟｰ
出し切った感w

集合して移動してスタート

脚は重い
ハムストから疲れがﾑﾜっと
木曜二之瀬の疲れか…?

今回は課題は高ケイデンス
回す
が噛み合わない感じも
特に後半

とりあえずフォーム維持だけは
最後まで心掛け

次回の申し送り事項多いレースに
なってしまった

反省

温泉入って帰路へ

とんてき
お腹の調子は戻った
と思う