平日や雨の日はこいつで マンソンなので静粛性が命 猫目のサイコンでケイデンス 心拍計はポラの一番安いやつ 細かい負荷調整ができないのが難点 目盛８以上はビクともしないので用なし いつもは2で80-90rpmでLSD たまに高負荷3-4筋トレ5-6 扇風機 冬は使わず