鈴鹿エンデューロ春申込

今日はジムでｴｱﾛﾊﾞｲｸﾏｼﾝをLSDで2.5h

ジムのﾏｼﾝは心拍数設定したら
自動で負荷を合わせてくれる
この点はラク

ただ10分だけ高負荷にしたら
心拍高すぎの警告音がﾋﾟｰﾋﾟｰなってｳﾙｻｲ
ケイデンスも90rpm以上だと
早すぎって表示される

ま健康目的ﾏﾂｿだから仕方ないけど

体重も測る
どれだけ増えてるか…
表示は「57.8」
…えっ(,,ﾟДﾟ)？

体重計がくるってるんだな
きっとそうだそうに違いない
でももう少し食べたほうがいいな


一昨日鈴鹿エンデューロ申込
参加料高っ

ちなみに初鈴鹿

種目は
アタック２４０で

順位はｷﾆｼﾅｲ
つか気にできるわけない
完走あるのみ
集団に乗っかれば何とかなるだろ

日帰りで行けるのは助かる