冬トレ一考

冬トレは何をすべきか

 

基本自転車に乗ることだけどそうもいかない日もある

風が強かったり雪に降られたり

ちなみに同じ風速でも冬の風は夏に比べて

１割以上風圧が強くなるらしい

向かい風に耐えるだけなら良いトレかもしれないが

吹き飛ばされて危険なこともある

 

山登りでもしようか

シクロをブロックタイヤにして

山道行って走れないとこは担いで登る

良いかも

 

靴が街乗り用のアディダスサイクロン

ペダルがロード用SPDのPD-Ａ５２０しかない

 

山もある程度登れるSPDシューズとSPDペダルを探そう

中古でかまわないので