BCAAとプロテイン
自制しようと言ってたそばからポチる
SOYPRO（プロテイン）
と
BCAAパウダー
冬トレの間に体調を維持できるよう
少し太ろうと思っていたが結果あまり太れず
鍋をガッツリ食べるなどしていたが
体質的にあまり太れないらしい
３月に入りトレも本格化する予定なので
食事のほかにプロテインなどで体重維持や回復に努めようかと
従来はこれを飲んでいた
あまり頻度良く飲んでいなかったが
ここにきて底が見えてきた
（多分１年以上は経っている）
スポーツ量販店で手軽に購入できるが
ネットで調べた限り
コスパは良くないとの評判
思い切って通販を利用する
味や体質にあうかどうかわからないので
とりあえず最低単位で購入し
よければ大きなロットで購入を考えている
自分にとってはホエイなどのミルクベースよりも
ソイ（大豆）のプロテインのほうが合っている（と思っている）ので
今回もソイを購入
送料無料の１ﾏｿ以上になるようにBCAAも購入
市販の飲料系BCAAよりはコスパは良く質も良さげ
よく飲むので余りはしないと思い購入
最大限普段の食事から栄養を取るように心がけるが
それでも足りないところを補う…というつもりで
