高地順応練 in 乗鞍
7/13（金） 夜8時ごろ出発
準備に手間取る
caad10はクランクが52-38Ｔのため
結構勾配の厳しい乗鞍スカイラインを乗り切るため
ところがロックリングがうまくはまらず
ついてたスペーサーを外してようやくハマる
これでいいんかいな…と不安のまま出発
あとで店に確認したらティアグラはスペーサー不要とのことで
結果良かったわけですが
高山には10時半ごろ着
平湯を目指していたが途中かなりの雨のため
一旦麓で待機したほうが良いと判断
適当なところで車中泊
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7/14（土）
朝方になって雨は止んだので
平湯へ
平湯で準備して
5時半ごろ走り始め
乗鞍畳平を目指す
念のため雨具一式をリュックに詰めて上る
スカイラインのゲートまでの道のりが結構厳しかった
途中勾配15％超のところも
強行スケジュールがたたってペースは上がらず
200Ｗ出すのも辛い状況
ところどころの勾配10％超えが堪える
ファイナルローを28Tにしておいて正解
雨は降らなかったけど
森林限界以降の開けたところでは
視界不良＋強風
50ｍ先も見えない状況
かつ風であおられまくり
到着
霧で周囲は真っ白け
とりあえずご褒美
コーヒー＆ハニースティンガー
こんな環境での営業
苦労があるんでしょう
マナー良く使いましょう
しばらく待機して
標高2700ｍで低い酸素濃度に慣れておこうかと
これが今回の最大の目的です
松本側に降りてみる
まだ雪深いところもありました
１ｈほど留まっていましたが
流石に寒いので下山
霧で全身がかなり濡れたので
念のため雨具一式を持ってきて正解でした
森林限界を抜けるまでは
強風でかなり怖かったですが
なんとか切り抜け
途中自転車の方は2名すれ違う
標高が低くなると雨は止んでおりました
平湯には10時前に着
まだ時間があるので道の駅上宝まで
新平湯あたりを見てみる
栃尾のあたり
川が整備されてて
景色は良かったです
道の駅上宝で折り返し
ここから平湯までは上りで結構しんどかった…
500～600ｍくらいの標高差があったかも
走行距離は66ｋｍほど
ただし上りがかなりきつかったです
時間は4ｈ近く
TSSは170くらい
戻ってきて温泉へ
前に利用したひらゆの森
ここで入浴＆食事＆昼寝
中華ドッグというやつ
と
みたらし団子
昼寝後しばらくして
早めの夕食
あんき屋というところで
豚の朴葉味噌定食
ウマかったです
土産屋で購入
サプリ代わりに食べてみる
効いた気がする
食事後やることもなく
19時前には寝てしまってました
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7/15（日）
未明から激しい雨
朝方になっても断続的に降っている
今朝ももう一回畳平に行きたかったですが
予報を見ても天気の回復は期待できず
これは無理かなと思い帰宅することに
帰宅前に店により
マシン整備など
前輪がスローパンクしてたので
チューブ交換
あとレインウェアの上着を購入
帰宅後はローラーで1ｈ
回復走気味に
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明日はロング予定です
蒸し暑そうなので
いくらか涼しそうな稲武に行く予定です
