HC決戦用 機材
朝トレ
200Wを20分
久々にあげてみた
やや辛かった
朝起き抜けはこのくらいの強度が限界かなと
体重が56kg台で推移してしまっているので
ごはんを多めにします
冬場走ると気温が低くて体温上げようとするせいか
カロリー消費が多い気がするです
ヒルクラ決戦用のNewバイクについて
大体決まってきました
以下重さ（g）と機材
重さはカタログ値なので誤差は一番下のその他で加減します
960 CANNONDALE SUPERSIX EVO nano （フロントフォーク込）
1170 変速系（デュラエース クランクスプロケ除く、ブレーキはKCNC CB7）
475 ROTOR ３Ｄ（クランク）
150 ROTOR Q-rings （チェーンリング）
130 KCNC ティーアイプロライト （シートポスト）
121 サドルサンマルコ アスピデ カーボンＦＸ アローヘッド（サドル）
200 スペシャライズド S-works SL（ハンドル）
100 KCNC エスシーウィング （ステム）
1130 ZIPP ﾌﾛﾝﾄ202 ﾘｱ303 （ホイール）
1170 変速系（デュラエース クランクスプロケ除く、ブレーキはKCNC CB7）
475 ROTOR ３Ｄ（クランク）
150 ROTOR Q-rings （チェーンリング）
130 KCNC ティーアイプロライト （シートポスト）
121 サドルサンマルコ アスピデ カーボンＦＸ アローヘッド（サドル）
200 スペシャライズド S-works SL（ハンドル）
100 KCNC エスシーウィング （ステム）
1130 ZIPP ﾌﾛﾝﾄ202 ﾘｱ303 （ホイール）
380 SOYO 160 （タイヤ）
265 LOOK KEO CARBON Ti （ペダル）
100 CS200cad （サイコン）
614 その他もろもろ（ワイヤー、スプロケット、プーリーなど）
5795g くらい？
265 LOOK KEO CARBON Ti （ペダル）
100 CS200cad （サイコン）
614 その他もろもろ（ワイヤー、スプロケット、プーリーなど）
5795g くらい？
今のところ5.8kgで行ければなと
ハンドルの下ハンを少し切ったりして地道に軽量化してみます
今の悩みはステム
現行90mmですが
ポジションが前乗りになるので
思い切って100mmにしようかどうか
上ハン持つときは近すぎるのも良くないかなと思ったり
一方でブラケットが遠すぎたらどうしようかと思ったり
考えときます
