拾う神

日曜は朝回復走ローラーで20分ほど

んで仕事

 

その日は早く寝て

朝ローラーを出来るだけ長く

 

と思っていたら足がエラく重たい

疲労がまだ残ってる

土曜の走りもあるけど体調も落ちてるっぽい

無理はせず

 

アクティブリカバリー

ってことで

 

130Wを45分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

風邪やインフルが流行ってるので

免疫は低下させないようにしたい

思い切って休養は取るべき時期かなと

 

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唐突ですが

処分したいものが沢山出てきまして

捨てる前に紹介

 

チェーンリング　未使用

50-34T

CAAD10の完成車に付いていたです

 

 

 

dhbのMTBシューズ　未使用

41インチとありますが

幅が狭く履けませんでした

 

 

 

３Tのカーボン　C-Cで400mm

前にヒルクラ用に使っておりました

下ハンスプリントは容赦なくタワみます

 

 

 

パールのウェア

汚れがあります

 

 

 

 

ドイターのメッセンジャーバッグ

かなりの中古品

機能的には使えますが

 

 

 

トピークのダイナパック

中古ですが

機能的には問題ないかと

 

 

 

あと雑多なもの

携帯ポンプ×２つ

キャメルバッグは中古です・・・

 

 

 

譲ってくれとか売ってくれとかあればどうぞ

現品引渡しに限られますけど

 

しばらくしたら捨てますんでお早めに