強冷風
足がパンパン
強度はL1～弱L2のつもりで
出来るだけ頑張る
8時半頃出発
久々のボンパナ
直線が長い＆信号少ない＆車が比較的少ないルートを選んだつもりです
っても結構車はそれなりには通りますけど
比較的マシってことで
今日は風がかなり強い
ピーク時は堪えたです
横風が怖い
向かい風は18～20km/hくらいしか出ず
追い風は逆に35～40km/hくらいで
たまに飛ばしてみる
木曽川の土手
土手に当たって駆け上がってきた風が
猛烈な勢いで行く手を阻んだです
2周目の途中で長島のモスへ
補給＆暖
揚げ物も油が良さげなら
最近は少し食べてます
モスのは大丈夫
以降もところどころで小補給しつつ坦々と
風が強い＆冷たかったので
向かい風ではウィンドブレーカー着用で
３日連続で
なんとか150km超え
とにかく時間と距離を
疲れがあって今日はダメかと思ったけど
乗ってしまえば強度はともかく走れはする
明日も有休なのでなんとか
でもいよいよボロボロなので
走ってものんびりかな･・・と
風は弱そうなのでなんとか
