鯉のぼり

今日は明智まで

 

朝起きたときはダルさが

調子は良くないと思いつつ

走れるだけ走ろうと

 

途中7-11休憩でシクロメインの自転車乗りの方と少し話し込む

冬場にまたどこかの大会でお会いすることでしょう

 

このとき飲んだコーヒーが効いたのか

雨沢では結構調子よく

特にラップタイムで計測はしなかったですが

おそらく17分ジャストに近いタイム

自己ベストかも

 

以降明智まで坦々と

 

久々の五平餅

 

まったり出来ました

 

 

 

 

ここから来た道を戻る

上り区間では強度を上げて5倍W近辺で

下りで休んで平坦は流し

 

鯉のぼり

 

自分ももっと上れますように

と願いつつ眺めておりました

 

 

 

本当に穏やかで良い天気

サイクリングは今がベストシーズンではないかと

 

店に寄ったら大繁盛

今が年間で一番混む時期

最初は本でも読んでゆっくり休憩と思ったですが

かなり慌ただしい雰囲気だったので何もせずそそくさと帰宅

 

本日115kmくらい

 

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決戦用ホイール

絶賛悩み中です

明日か明後日に結論出したいです