和系

思えば乗鞍までもう10日くらい

これからの過ごし方は大事

といって気負いすぎてもイカンのですが

 

高山のトレが思ったより響いたのか

疲労が取れず火水と休養

 

明日は出来れば朝トレ

金曜休養

土曜はFRLのガチグルメ練

日曜は途中輪行乗鞍練

 

来週の平日は水曜高負荷やってあとは休養

 

てなとこです

何にせよ天気次第ですが

 

FRL練は初参加です（と思う）

グルメは和系の自分なのでソバと和菓子狙いで行きます

見てる方いたらよろしくお願いしますね