いつかの旅トレ

本日は休養

 

トレの翌日休養すると身体がむくみ気味

体重も先週より1000ｇ以上増

焦って絞ると良くないので

週末にしっかり走り込むことで減らしたいです

 

来週は月曜に休みを入れられそうで

4連休に出来そうなので走り込もう･･･

と思いきや土日は雨予報

月曜に乗鞍で慣らすくらいは出来るかもですが

 

理想は乗鞍含みの旅トレが出来れば良かったですけどね

 

藪原からスーパー林道経由で乗鞍

乗鞍越えて高山から白川郷寄って戻る

てな感じで

 

藪原までは国19号沿いで昔マトモに走ってエライ目に合いましたが

ネット検索すると平行する裏ルートがあるようで

それを辿っていけば危険少なく行けそうなので

一度試してみたいですね

 

話は変わって

 

そういえばぐる輪申し込んでなかったな･･･と

当日気が向いたら現地へ応援に？行きます

エイドで食えないのは残念ですが

自主グルメでどっか寄って食べながら走りましょうかね